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Mints Winter Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
479kcal
2.005 kJ
Brennwertverteilung von Mints Winter Orange
Nährwerte von Mints Winter Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 479,0 kcal2.005,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 62,0 g |
| davon Zucker | 54,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Broteinheiten | 5,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mints Winter Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mints Winter Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 479 kcal aus 100 g Mints Winter Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 511 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mints Winter Orange
Wie viele Kalorien hat Mints Winter Orange?
100 g Mints Winter Orange enthalten 479 kcal (2.005 kJ).
Welche Nährwerte hat Mints Winter Orange?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mints Winter Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mints Winter Orange rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mints Winter Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 479 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 511 Minuten Krafttraining.



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