Sonstiges - Choceur

Mints Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 57 % kcal

Fett 20,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Mints Erdbeere

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 39.9 %

Nährwerte von Mints Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mints Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mints Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus 100 g Mints Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mints Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Mints Erdbeere?

100 g Mints Erdbeere enthalten 462 kcal (1.934 kJ).

Welche Nährwerte hat Mints Erdbeere?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mints Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mints Erdbeere rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mints Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.

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