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Minisalami scharf 2. Wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 24,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 44,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Minisalami scharf 2. Wahl

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 79.8 %

Nährwerte von Minisalami scharf 2. Wahl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Minisalami scharf 2. Wahl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Minisalami scharf 2. Wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Minisalami scharf 2. Wahl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Minisalami scharf 2. Wahl

Wie viele Kalorien hat Minisalami scharf 2. Wahl?

100 g Minisalami scharf 2. Wahl enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Minisalami scharf 2. Wahl?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minisalami scharf 2. Wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minisalami scharf 2. Wahl rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Minisalami scharf 2. Wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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