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Minis vom Schwein, Cordon bleu Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

298kcal

1.247 kJ · 100 g: 298 kcal

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 14,1 g 19 % kcal

Fett 20,9 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Minis vom Schwein, Cordon bleu Art

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 63.4 %

Nährwerte von Minis vom Schwein, Cordon bleu Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Minis vom Schwein, Cordon bleu Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Minis vom Schwein, Cordon bleu Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g Minis vom Schwein, Cordon bleu Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Minis vom Schwein, Cordon bleu Art

Wie viele Kalorien hat Minis vom Schwein, Cordon bleu Art?

100 g Minis vom Schwein, Cordon bleu Art enthalten 298 kcal (1.247 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 298 kcal.

Welche Nährwerte hat Minis vom Schwein, Cordon bleu Art?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 20,9 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minis vom Schwein, Cordon bleu Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minis vom Schwein, Cordon bleu Art rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Minis vom Schwein, Cordon bleu Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.

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