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Minis Happy Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 57 % kcal

Fett 20,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Minis Happy Lemon

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 37.2 %

Nährwerte von Minis Happy Lemon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Minis Happy Lemon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Minis Happy Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Minis Happy Lemon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Minis Happy Lemon

Wie viele Kalorien hat Minis Happy Lemon?

100 g Minis Happy Lemon enthalten 488 kcal (2.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Minis Happy Lemon?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minis Happy Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minis Happy Lemon rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Minis Happy Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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