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Sonstiges - Kaufland

Miniromatomaten, im Eimer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ

Eiweiß 1,3 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 79 % kcal
Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Miniromatomaten, im Eimer

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 79.2 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miniromatomaten, im Eimer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Miniromatomaten, im Eimer im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 25,0 kcal / 105,0 kJ
Eiweiß 1,3 g
Kohlenhydrate 5,8 g
Fett 0,1 g
Broteinheiten 0,5 g

100 g Miniromatomaten, im Eimer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Miniromatomaten, im Eimer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miniromatomaten, im Eimer

Wie viele Kalorien hat Miniromatomaten, im Eimer?

100 g Miniromatomaten, im Eimer enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Miniromatomaten, im Eimer?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miniromatomaten, im Eimer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miniromatomaten, im Eimer rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Miniromatomaten, im Eimer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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