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Minikuchen, mit feiner Cremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.901 kJ

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 52 % kcal

Fett 23,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Minikuchen, mit feiner Cremefüllung

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Minikuchen, mit feiner Cremefüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Minikuchen, mit feiner Cremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Minikuchen, mit feiner Cremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 454 kcal aus 100 g Minikuchen, mit feiner Cremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Minikuchen, mit feiner Cremefüllung

Wie viele Kalorien hat Minikuchen, mit feiner Cremefüllung?

100 g Minikuchen, mit feiner Cremefüllung enthalten 454 kcal (1.901 kJ).

Welche Nährwerte hat Minikuchen, mit feiner Cremefüllung?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minikuchen, mit feiner Cremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minikuchen, mit feiner Cremefüllung rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Minikuchen, mit feiner Cremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 454 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 484 Minuten Krafttraining.

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