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MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
348kcal
1.457 kJ
Brennwertverteilung von MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok
Nährwerte von MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 348,0 kcal1.457,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 31,7 g |
| davon Zucker | 28,6 g |
| Fett | 22,5 g |
| Salz | 0,08 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 371 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok
Wie viele Kalorien hat MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok?
100 g MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok enthalten 348 kcal (1.457 kJ).
Welche Nährwerte hat MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 31,7 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g MiniChoc, Bourbon-Vanilleeis überzogen mit Zartbitterschok zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.



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