Sonstiges - Kornmühle

Mini Zimtos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ · Becher: 211 kcal

Eiweiß 7,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 69,2 g 68 % kcal

Fett 11,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Zimtos

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 25.5 %

Nährwerte von Mini Zimtos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Zimtos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Mini Zimtos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus Becher Mini Zimtos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Zimtos

Wie viele Kalorien hat Mini Zimtos?

100 g Mini Zimtos enthalten 422 kcal (1.767 kJ). Eine Portion (Becher, 50 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Zimtos?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 69,2 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Zimtos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Zimtos rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Mini Zimtos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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