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mini windys classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
331kcal
1.386 kJ
Brennwertverteilung von mini windys classic
Nährwerte von mini windys classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 331,0 kcal1.386,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für mini windys classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g mini windys classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 331 kcal aus 100 g mini windys classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 353 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu mini windys classic
Wie viele Kalorien hat mini windys classic?
100 g mini windys classic enthalten 331 kcal (1.386 kJ).
Welche Nährwerte hat mini windys classic?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini windys classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini windys classic rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g mini windys classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 331 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 353 Minuten Krafttraining.



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