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mini windbeutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ

Eiweiß 5,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 22 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von mini windbeutel

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 71.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini windbeutel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von mini windbeutel im Detail

100 g mini windbeutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g mini windbeutel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini windbeutel

Wie viele Kalorien hat mini windbeutel?

100 g mini windbeutel enthalten 345 kcal (1.444 kJ).

Welche Nährwerte hat mini windbeutel?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini windbeutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini windbeutel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mini windbeutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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