Sonstiges - Confiserie Firenze
Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
329kcal
1.378 kJ
Brennwertverteilung von Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung
Nährwerte von Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 329,1 kcal1.378,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g |
| davon Zucker | 10,5 g |
| Fett | 24,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,6 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 351 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung
Wie viele Kalorien hat Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung?
100 g Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung enthalten 329 kcal (1.378 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Windbeutel , mit Schokoladencreme-Füllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.



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