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Sonstiges - Diverse

Mini Wiener mit Paprika und Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 24,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Wiener mit Paprika und Käse

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Mini Wiener mit Paprika und Käse im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 274,0 kcal1.147,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 24,0 g
Salz 1,80 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Wiener mit Paprika und Käse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Wiener mit Paprika und Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 100 g Mini Wiener mit Paprika und Käse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 292 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Wiener mit Paprika und Käse

Wie viele Kalorien hat Mini Wiener mit Paprika und Käse?

100 g Mini Wiener mit Paprika und Käse enthalten 274 kcal (1.147 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Wiener mit Paprika und Käse?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Wiener mit Paprika und Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Wiener mit Paprika und Käse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Wiener mit Paprika und Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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