Sonstiges - Diverse
Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
248kcal
1.038 kJ
Brennwertverteilung von Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität)
Nährwerte von Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 248,0 kcal1.038,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 21,0 g |
| Salz | 1,70 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 265 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität)
Wie viele Kalorien hat Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität)?
100 g Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität) enthalten 248 kcal (1.038 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität)?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Wiener (Geflügel Spitzenqualität) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.