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mini Wiener, geflügel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von mini Wiener, geflügel

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 76.9 %

Nährwerte von mini Wiener, geflügel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini Wiener, geflügel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mini Wiener, geflügel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g mini Wiener, geflügel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini Wiener, geflügel

Wie viele Kalorien hat mini Wiener, geflügel?

100 g mini Wiener, geflügel enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat mini Wiener, geflügel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini Wiener, geflügel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini Wiener, geflügel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mini Wiener, geflügel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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