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Mini Wiener Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
284kcal
1.189 kJ · Stück: 85 kcal
Brennwertverteilung von Mini Wiener Classic
Nährwerte von Mini Wiener Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 284,0 kcal1.189,0 kJ | 85,2 kcal356,7 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,2 g |
| Fett | 25,0 g | 7,5 g |
| Salz | 1,80 g | 0,54 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Wiener Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Mini Wiener Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Stück Mini Wiener Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 91 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Wiener Classic
Wie viele Kalorien hat Mini Wiener Classic?
100 g Mini Wiener Classic enthalten 284 kcal (1.189 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 85 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Wiener Classic?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Wiener Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Wiener Classic rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Wiener Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.



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