Sonstiges - Gelatelli

Mini Waffeltüten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.285 kJ

Eiweiß 3,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 40,1 g 53 % kcal

Fett 14,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Waffeltüten

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 52.7 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Mini Waffeltüten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Waffeltüten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Waffeltüten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Mini Waffeltüten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Waffeltüten

Wie viele Kalorien hat Mini Waffeltüten?

100 g Mini Waffeltüten enthalten 307 kcal (1.285 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Waffeltüten?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 40,1 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Waffeltüten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Waffeltüten rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Waffeltüten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.

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