Sonstiges - Confiserie Firenze
Mini Twist, Cremefüllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
434kcal
1.817 kJ
Brennwertverteilung von Mini Twist, Cremefüllung
Nährwerte von Mini Twist, Cremefüllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 434,0 kcal1.817,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 35,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Salz | 0,40 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Twist, Cremefüllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Twist, Cremefüllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 434 kcal aus 100 g Mini Twist, Cremefüllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 116 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 463 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Twist, Cremefüllung
Wie viele Kalorien hat Mini Twist, Cremefüllung?
100 g Mini Twist, Cremefüllung enthalten 434 kcal (1.817 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Twist, Cremefüllung?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Twist, Cremefüllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Twist, Cremefüllung rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Twist, Cremefüllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 434 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 463 Minuten Krafttraining.



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