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Mini Tortilla, with Tomato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · Stück: 84 kcal

Eiweiß 8,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 71 % kcal

Fett 5,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Tortilla, with Tomato

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 70.9 % Fett: 17.2 %

Nährwerte von Mini Tortilla, with Tomato im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Tortilla, with Tomato je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini Tortilla, with Tomato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus Stück Mini Tortilla, with Tomato wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Tortilla, with Tomato

Wie viele Kalorien hat Mini Tortilla, with Tomato?

100 g Mini Tortilla, with Tomato enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (Stück, 27.5 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Tortilla, with Tomato?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Tortilla, with Tomato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Tortilla, with Tomato rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Tortilla, with Tomato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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