Sonstiges - Tesoros del Sur

Mini Tortilla, with garlic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ · Stück: 85 kcal

Eiweiß 9,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 68 % kcal

Fett 6,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Tortilla, with garlic

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 68.0 % Fett: 19.1 %

Nährwerte von Mini Tortilla, with garlic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Tortilla, with garlic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini Tortilla, with garlic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Stück Mini Tortilla, with garlic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Tortilla, with garlic

Wie viele Kalorien hat Mini Tortilla, with garlic?

100 g Mini Tortilla, with garlic enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (Stück, 27.5 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Tortilla, with garlic?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Tortilla, with garlic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Tortilla, with garlic rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Tortilla, with garlic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren