Sonstiges - Classic
Mini-Sticks, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
532kcal
2.227 kJ · 1 Tüte: 665 kcal
Brennwertverteilung von Mini-Sticks, Paprika
Nährwerte von Mini-Sticks, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 531,8 kcal2.227,0 kJ | 664,8 kcal2.783,8 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 63,8 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 1,9 g |
| Fett | 34,0 g | 42,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 g | 3,9 g |
| Salz | 1,80 g | 2,25 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g | 5,3 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 5,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini-Sticks, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte Mini-Sticks, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 665 kcal aus 1 Tüte Mini-Sticks, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 178 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 66 Minuten |
| Krafttraining | 709 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini-Sticks, Paprika
Wie viele Kalorien hat Mini-Sticks, Paprika?
100 g Mini-Sticks, Paprika enthalten 532 kcal (2.227 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 125 g) kommt auf 665 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini-Sticks, Paprika?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Sticks, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Sticks, Paprika rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Mini-Sticks, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 665 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 709 Minuten Krafttraining.



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