Sonstiges - Gelatelli

Mini sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 31,6 g 34 % kcal

Fett 24,4 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Mini sticks

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 59.9 %

Nährwerte von Mini sticks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Mini sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini sticks

Wie viele Kalorien hat Mini sticks?

100 g Mini sticks enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini sticks?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 31,6 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini sticks rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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