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Sonstiges - Mondo Italiano

Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ

Eiweiß 5,6 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 32,2 g 61 % kcal
Fett 6,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 27.9 %

Nährwerte von Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 215,0 kcal900,0 kJ
Eiweiß 5,6 g
Kohlenhydrate 32,2 g
davon Zucker 4,0 g
Fett 6,5 g
Salz 0,81 g
Broteinheiten 2,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 100 g Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 229 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan

Wie viele Kalorien hat Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan?

100 g Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan enthalten 215 kcal (900 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 32,2 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Steinofen Pizza Pomodori vegan, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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