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Mini Schokokeks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 52 % kcal

Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Schokokeks

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Mini Schokokeks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Schokokeks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Schokokeks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus 100 g Mini Schokokeks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Schokokeks

Wie viele Kalorien hat Mini Schokokeks?

100 g Mini Schokokeks enthalten 501 kcal (2.098 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Schokokeks?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Schokokeks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Schokokeks rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Schokokeks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.

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