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Sonstiges - Meine Kuchenwelt

Mini Schnecken, Aldi Süd - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 42,0 g 37 % kcal
Fett 29,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Schnecken, Aldi Süd

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Mini Schnecken, Aldi Süd im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 457,0 kcal1.913,0 kJ
Eiweiß 7,2 g
Kohlenhydrate 42,0 g
davon Zucker 19,0 g
Fett 29,0 g
Wassergehalt 21,0 %
Broteinheiten 3,5 g

Mineralien

Chlorid 520 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Schnecken, Aldi Süd je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Schnecken, Aldi Süd abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 457 kcal aus 100 g Mini Schnecken, Aldi Süd wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 122 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 487 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Schnecken, Aldi Süd

Wie viele Kalorien hat Mini Schnecken, Aldi Süd?

100 g Mini Schnecken, Aldi Süd enthalten 457 kcal (1.913 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Schnecken, Aldi Süd?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Schnecken, Aldi Süd?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Schnecken, Aldi Süd rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Schnecken, Aldi Süd zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 457 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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