Sonstiges - Mühlenhof

Mini Schinken Knacker, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 23,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Schinken Knacker, pikant

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Mini Schinken Knacker, pikant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Schinken Knacker, pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Schinken Knacker, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Mini Schinken Knacker, pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Schinken Knacker, pikant

Wie viele Kalorien hat Mini Schinken Knacker, pikant?

100 g Mini Schinken Knacker, pikant enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Schinken Knacker, pikant?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Schinken Knacker, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Schinken Knacker, pikant rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Schinken Knacker, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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