Sonstiges - Mühlenhof

Mini Schinken Knacker, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 23,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Schinken Knacker, Classic

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Mini Schinken Knacker, Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Schinken Knacker, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Schinken Knacker, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Mini Schinken Knacker, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Schinken Knacker, Classic

Wie viele Kalorien hat Mini Schinken Knacker, Classic?

100 g Mini Schinken Knacker, Classic enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Schinken Knacker, Classic?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Schinken Knacker, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Schinken Knacker, Classic rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Schinken Knacker, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren