Sonstiges - Lindt

Mini Schicht-Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

607kcal

2.541 kJ · Stück: 24 kcal

Eiweiß 10,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 32 % kcal

Fett 40,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Schicht-Nougat

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 32.4 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Mini Schicht-Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Schicht-Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini Schicht-Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus Stück Mini Schicht-Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Schicht-Nougat

Wie viele Kalorien hat Mini Schicht-Nougat?

100 g Mini Schicht-Nougat enthalten 607 kcal (2.541 kJ). Eine Portion (Stück, 4 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Schicht-Nougat?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Schicht-Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Schicht-Nougat rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Schicht-Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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