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Mini Sandwich nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.092 kJ · 100 g: 500 kcal

Eiweiß 7,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,1 g 51 % kcal

Fett 23,6 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Sandwich nuss

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 43.0 %

Nährwerte von Mini Sandwich nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Sandwich nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Sandwich nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 100 g Mini Sandwich nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Sandwich nuss

Wie viele Kalorien hat Mini Sandwich nuss?

100 g Mini Sandwich nuss enthalten 500 kcal (2.092 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 500 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Sandwich nuss?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 63,1 g Kohlenhydrate und 23,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Sandwich nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Sandwich nuss rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Sandwich nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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