Sonstiges - Gourmero
Mini Salatsossä Spanisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
369kcal
1.545 kJ · 1 Glas: 738 kcal
Brennwertverteilung von Mini Salatsossä Spanisch
Nährwerte von Mini Salatsossä Spanisch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 369,0 kcal1.545,0 kJ | 738,0 kcal3.090,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 1,6 g |
| Fett | 39,4 g | 78,8 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Salatsossä Spanisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Mini Salatsossä Spanisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 738 kcal aus 1 Glas Mini Salatsossä Spanisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 197 Minuten |
| Joggen | 59 Minuten |
| Radfahren | 74 Minuten |
| Krafttraining | 787 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Salatsossä Spanisch
Wie viele Kalorien hat Mini Salatsossä Spanisch?
100 ml Mini Salatsossä Spanisch enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 738 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Salatsossä Spanisch?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 39,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Salatsossä Spanisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mini Salatsossä Spanisch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mini Salatsossä Spanisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 738 kcal etwa 197 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 787 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.