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Mini-Salamis, mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.848 kJ

Eiweiß 24,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 38,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Salamis, mild

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 76.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Salamis, mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mini-Salamis, mild im Detail

100 g Mini-Salamis, mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Mini-Salamis, mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Salamis, mild

Wie viele Kalorien hat Mini-Salamis, mild?

100 g Mini-Salamis, mild enthalten 441 kcal (1.848 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Salamis, mild?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Salamis, mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Salamis, mild rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Salamis, mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.

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