Sonstiges - Wilhelm Brandenburg

Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 30,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel

Wie viele Kalorien hat Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel?

100 g Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Salamis, luftgetrocknet mit Edelschimmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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