Sonstiges - Gut Bartenhof

Mini-Salamis, Luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.114 kJ

Eiweiß 33,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 41,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Salamis, Luftgetrocknet

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 73.4 %

Nährwerte von Mini-Salamis, Luftgetrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Salamis, Luftgetrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Salamis, Luftgetrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g Mini-Salamis, Luftgetrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Salamis, Luftgetrocknet

Wie viele Kalorien hat Mini-Salamis, Luftgetrocknet?

100 g Mini-Salamis, Luftgetrocknet enthalten 505 kcal (2.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Salamis, Luftgetrocknet?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Salamis, Luftgetrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Salamis, Luftgetrocknet rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Salamis, Luftgetrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

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