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Mini-Salamis, Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ

Eiweiß 35,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 38,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Salamis, Klassik

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 70.4 %

Nährwerte von Mini-Salamis, Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Salamis, Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Salamis, Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Mini-Salamis, Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Salamis, Klassik

Wie viele Kalorien hat Mini-Salamis, Klassik?

100 g Mini-Salamis, Klassik enthalten 488 kcal (2.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Salamis, Klassik?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Salamis, Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Salamis, Klassik rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Salamis, Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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