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Mini Salami Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ

Eiweiß 30,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 45,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Salami Sticks

Eiweiß: 22.8 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 76.9 %

Nährwerte von Mini Salami Sticks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Salami Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Salami Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g Mini Salami Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Salami Sticks

Wie viele Kalorien hat Mini Salami Sticks?

100 g Mini Salami Sticks enthalten 526 kcal (2.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Salami Sticks?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Salami Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Salami Sticks rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Salami Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

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