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Mini Rosinen Brötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 8,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 77 % kcal

Fett 3,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Rosinen Brötchen

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 77.2 % Fett: 9.8 %

Nährwerte von Mini Rosinen Brötchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Rosinen Brötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Rosinen Brötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Mini Rosinen Brötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Rosinen Brötchen

Wie viele Kalorien hat Mini Rosinen Brötchen?

100 g Mini Rosinen Brötchen enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Rosinen Brötchen?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Rosinen Brötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Rosinen Brötchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Rosinen Brötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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