Sonstiges - K-Classic

Mini-Rolle, Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ

Eiweiß 9,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal

Fett 31,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Rolle, Schnittlauch

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 85.8 %

Nährwerte von Mini-Rolle, Schnittlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Rolle, Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Rolle, Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Mini-Rolle, Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Rolle, Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Mini-Rolle, Schnittlauch?

100 g Mini-Rolle, Schnittlauch enthalten 329 kcal (1.377 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Rolle, Schnittlauch?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Rolle, Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Rolle, Schnittlauch rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Rolle, Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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