Sonstiges - K-Classic

mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 9,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 22 % kcal

Fett 28,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 21.7 % Fett: 68.3 %

Nährwerte von mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse

Wie viele Kalorien hat mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse?

100 g mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mini Rolle Ananas Mandel, Frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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