Sonstiges - Diverse

Mini Rösti, Alpenfeststyle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 54 % kcal

Fett 8,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Rösti, Alpenfeststyle

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Mini Rösti, Alpenfeststyle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Rösti, Alpenfeststyle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Rösti, Alpenfeststyle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Mini Rösti, Alpenfeststyle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Rösti, Alpenfeststyle

Wie viele Kalorien hat Mini Rösti, Alpenfeststyle?

100 g Mini Rösti, Alpenfeststyle enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Rösti, Alpenfeststyle?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Rösti, Alpenfeststyle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Rösti, Alpenfeststyle rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Rösti, Alpenfeststyle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren