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Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.102 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade

Wie viele Kalorien hat Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade?

100 g Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade enthalten 502 kcal (2.102 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Reiswaffeln, mit Milchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 535 Minuten Krafttraining.

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