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mini prinzenrolle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ

Eiweiß 6,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 57 % kcal

Fett 19,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von mini prinzenrolle

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von mini prinzenrolle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini prinzenrolle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mini prinzenrolle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 100 g mini prinzenrolle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini prinzenrolle

Wie viele Kalorien hat mini prinzenrolle?

100 g mini prinzenrolle enthalten 470 kcal (1.968 kJ).

Welche Nährwerte hat mini prinzenrolle?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini prinzenrolle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini prinzenrolle rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mini prinzenrolle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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