Sonstiges - Lindt
Mini Pralinés - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
540kcal
2.261 kJ · Packung: 238 kcal
Brennwertverteilung von Mini Pralinés
Nährwerte von Mini Pralinés im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (44 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540,0 kcal2.261,0 kJ | 237,6 kcal994,8 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g | 22,9 g |
| davon Zucker | 49,0 g | 21,6 g |
| Fett | 33,0 g | 14,5 g |
| Salz | 0,22 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Pralinés je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Mini Pralinés abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus Packung Mini Pralinés wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 253 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Pralinés
Wie viele Kalorien hat Mini Pralinés?
100 g Mini Pralinés enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (Packung, 44 g) kommt auf 238 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Pralinés?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Pralinés?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Pralinés rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Mini Pralinés zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.