Sonstiges - K Classic

Mini Pizza, Picco Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · Stück: 78 kcal

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 57 % kcal

Fett 7,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Pizza, Picco Salami

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 27.4 %

Nährwerte von Mini Pizza, Picco Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Pizza, Picco Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini Pizza, Picco Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus Stück Mini Pizza, Picco Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Pizza, Picco Salami

Wie viele Kalorien hat Mini Pizza, Picco Salami?

100 g Mini Pizza, Picco Salami enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Pizza, Picco Salami?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Pizza, Picco Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Pizza, Picco Salami rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Pizza, Picco Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren