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Sonstiges - Villa Gusto

mini piccos diavolo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ

Eiweiß 10,3 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 27,3 g 47 % kcal
Fett 9,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von mini piccos diavolo

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von mini piccos diavolo im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 237,0 kcal992,0 kJ
Eiweiß 10,3 g
Kohlenhydrate 27,3 g
Fett 9,0 g
Broteinheiten 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini piccos diavolo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mini piccos diavolo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g mini piccos diavolo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 253 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini piccos diavolo

Wie viele Kalorien hat mini piccos diavolo?

100 g mini piccos diavolo enthalten 237 kcal (992 kJ).

Welche Nährwerte hat mini piccos diavolo?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 27,3 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini piccos diavolo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini piccos diavolo rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mini piccos diavolo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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