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mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

80 kJ

Eiweiß 1,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 76 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 76.1 % Fett: 4.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten im Detail

100 g mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 100 g mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten

Wie viele Kalorien hat mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten?

100 g mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten enthalten 19 kcal (80 kJ).

Welche Nährwerte hat mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mini Pflaumen-Tomaten, Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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