Sonstiges - Wilhelm Brandenburg

Mini Pfefferbeißer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ

Eiweiß 20,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Pfefferbeißer

Eiweiß: 30.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 68.7 %

Nährwerte von Mini Pfefferbeißer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Pfefferbeißer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Pfefferbeißer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Mini Pfefferbeißer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Pfefferbeißer

Wie viele Kalorien hat Mini Pfefferbeißer?

100 g Mini Pfefferbeißer enthalten 263 kcal (1.101 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Pfefferbeißer?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Pfefferbeißer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Pfefferbeißer rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Pfefferbeißer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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