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Mini Peanut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ · Riegel: 110 kcal

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 45 % kcal

Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Peanut

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Mini Peanut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Peanut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Mini Peanut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus Riegel Mini Peanut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Peanut

Wie viele Kalorien hat Mini Peanut?

100 g Mini Peanut enthalten 499 kcal (2.089 kJ). Eine Portion (Riegel, 22 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Peanut?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Peanut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Peanut rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Mini Peanut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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