Sonstiges - Gourmet Finest Cuisine

Mini Panettone, Schokoladenstückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 8,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 48 % kcal

Fett 19,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Panettone, Schokoladenstückchen

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 43.0 %

Nährwerte von Mini Panettone, Schokoladenstückchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Panettone, Schokoladenstückchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Panettone, Schokoladenstückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Mini Panettone, Schokoladenstückchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Panettone, Schokoladenstückchen

Wie viele Kalorien hat Mini Panettone, Schokoladenstückchen?

100 g Mini Panettone, Schokoladenstückchen enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Panettone, Schokoladenstückchen?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Panettone, Schokoladenstückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Panettone, Schokoladenstückchen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Panettone, Schokoladenstückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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