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Sonstiges - Aldi Süd

Mini Osterhäschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.328 kJ

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal
Fett 36,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Osterhäschen

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 58.6 %

Nährwerte von Mini Osterhäschen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 556,0 kcal2.328,0 kJ
Eiweiß 7,2 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 50,0 g
Fett 36,0 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Osterhäschen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Osterhäschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 556 kcal aus 100 g Mini Osterhäschen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 593 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Osterhäschen

Wie viele Kalorien hat Mini Osterhäschen?

100 g Mini Osterhäschen enthalten 556 kcal (2.328 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Osterhäschen?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Osterhäschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Osterhäschen rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Osterhäschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 556 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 593 Minuten Krafttraining.

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