Sonstiges - Conrad Schulte Feingebäck

Mini Ochsenaugen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 7,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 57,5 g 57 % kcal

Fett 16,3 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Ochsenaugen

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Mini Ochsenaugen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Ochsenaugen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Ochsenaugen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Mini Ochsenaugen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Ochsenaugen

Wie viele Kalorien hat Mini Ochsenaugen?

100 g Mini Ochsenaugen enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Ochsenaugen?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 57,5 g Kohlenhydrate und 16,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Ochsenaugen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Ochsenaugen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Ochsenaugen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren